Преодолей страха от бъдещето


Преодолей страха от бъдещето
Ако ти предстои нещо ново, вероятно се чувстваш неспокойна или дори уплашена от промяната. Това е нормално. Почти всеки от нас се притеснява поне малко от новото и различното, дори когато то е силно желано. Така сме устроени, че още от най-стари времена промяната е била символ на неизвестност и наличие на вероятна заплаха. Но без промяна нямаме бъдеще. И затова колкото и да е трудно емоционално или физически, нужно е да продължим напред.

За щастие лесно можем да се освободим от страха с помощта на техниките за емоционална свобода или просто ТЕС и точно това ще направим с тази медитация. Преди да започнем, задай си въпроса от какво нещо, свързано с бъдещето, се страхуваш – може би че ще останеш сама, ще се провалиш, няма да се справиш, не знаеш кое е правилното решение в трудна ситуация или друго.





Харесай и се абонирай за канала ми в YouTube, за да получаваш най-добрите ТЕС медитации по различни теми от сертифициран преподавател по ТЕС.


Виж точките на потупване в " target="_blank">това видео

Гергана Радович
Холистичен терапевт, преподавател по ТЕС и мастер Ти-Тап треньор