3 лесни стъпки за добро самочувствие и душевно спокойствие


3 лесни стъпки за добро самочувствие и душевно спокойствие

Как да изградиш добро самочувствие и да постигнеш живот, изпълнен с лекота и спокойствие,

 

дори когато нямаш свободно време за себе си.

 

Кога:

 

Продължителност: 1ч.

Къде: Онлайн с покана

Цена: Безплатно за всеки

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В този мастърклас ще откриеш

 

-1-

Кои са основите на вътрешния баланс и добро самочувствие

Които всяка жена трябва да знае и да прилага ежедневно, независимо с какво се занимава

 

 

-2-

Какво означава да се грижиш пълноценно за себе си

Без да отделяш часове за фитнес залата и стоене в кухнята

 

 

-3-

Как да определиш от какво точно се нуждаеш в момента

И да започнеш да го прилагаш веднага в живота си

 

 

-4-

Кои са най-ефективните начини да откриеш душевно спокойствие

и да повишиш самочувствието си

Които са приложими за всяка заета жена с малко или никакво свободно време

 

 

 

 

 

Пълноценният живот изисква обръщане към себе си и постигане на вътрешен баланс

 

Ако животът ти прилича на постоянно състезание с времето и изпитваш ежедневен стрес и напрежение или се чувстваш затънала, без да знаеш как да продължиш напред, този мастърклас може да се окаже превратната точка, която да промени живота ти изцяло.

 

През последните две години се промениха много неща и сега повече от всякога е много важно да можеш да се отпускаш с лекота след тежък ден, да отблъскваш стреса, да имаш душевно спокойствие и да се чувстваш добре в кожата си, независимо от това, което се случва около теб.

 

Присъедини се към мен, за да откриеш всичко, от което се нуждаеш, за да изградиш баланс, спокойствие и хармония в тялото и живота си.

 

 xxxxxxxxx

 

 

 

 

 

 

 

 

 Този мастърклас е задължителен, ако ти си…

 

 

 

Лична покана от Гергана

 

"

 

Посветих целия си професионален живот в търсене на начини за постигане на баланса и доброто самочувствие.


След повече от 18 години работа с хора от различни сфери на живота и бизнеса по теми, свързани с управлението на стреса, подобряването на съня и постигането на баланса в личния и професионалния живот, открих основните съставки, необходими за постигането на истинска хармония в живота на съвременната заета жена.


В този чисто нов мастърклас съм включила есенцията на всичко, което съм научила, изпитала и успешно приложила на практика за себе си и моите клиенти, за със самочувствие и душевно спокойствие.


Ако си готова да вземеш живота, здравето и самочувствието си в ръце и най-накрая да се превърнеш в жената, която мечтаеш да бъдеш, аз нямам търпение да ти помогна да го постигнеш с лекота.

 

 


Кликни времето, което е най-подходящо за теб: 

 

 


Ще се видим там!
Гергана

 

 

Какво казват други за работата си с Гергана

 

 

"

На път съм да разреша дългогодишни проблеми със съня и безпокойството

 

Не ми е чужда работата с психолог, но уверено мога да твърдя, че методите на Гергана бяха много приятни и дори забавни. ТЕС ми помогна да се центрирам в много стресови ситуации, както и променливи периоди в живота ми. Благодарение на тези техники съм на прав път да разреша дългогодишни проблеми със съня и безпокойството. 

 

А Ти-Тап ме изненада много приятно! Не е имало тренировка, по време на която да не съм била с голяма усмивка на лицето! Радвам се, че попаднах на Гергана, особено поради факта, че практиките, които ми показа, мога лесно да пригодя и използвам в множество различни ситуации от ежедневието. 

 

Т.

 

"

Вече се чувствам добре със себе си

 

Срещнах се с Гергана Радович след поредица от провали в личен и професионален план. В рамките на 2 години имах зад гърба си 2 смени на работно място за по 6 месеца, неуспешен бизнес и неосъществила се любов. Стресът и случилото се бяха разклатили изоснови самочувствието ми и се чувствах в безизиходица. 

 

Макар и да подходих скептично към ТЕС в началото днес се чувствам доста добре със себе си. Стъпка по стъпка започнах да изграждам живота - вкарах в ред финансите си, започнах да работя по приоритетите си, отново спортувам и отделям време за учене по теми, които ме вълнуват. Успешно преборвам лек-полека и вредните си навици - например късното лягане и недостиг на сън. Да, промяната все още е в процес, но благодарение на  Гергана Радович, тя започна и не мисля да спирам.

 

Н.

 

"

Чувствам се много по-уверена и здрава

 

"След края на нашата програма искам да ти благодаря за помощта и подкрепата, които получих от теб. Заедно успяхме да постигнем голям успех в решаването и изглаждането на мои емоционални и физически проблеми, което ме кара да се чувствам много по-уверена и по-здрава. 

Благодаря ти за истинския професионализъм и чисто човешката загриженост, с които подхождаш към задачата да дадеш на хората знания и умения  сами да си помогнат."

 

Яна Колева 

Здравей,
Аз съм Гергана Радович
Холистичен терапевт, преподавател по ТЕС и мастер Ти-Тап треньор

Основател на Enepsy.bg и дългогодишен експерт по енергийна психология, ТЕС и управление на съня. Успешно помагам на хора, които страдат от безсъние, стрес и напрежение, да открият спокойствието и баланса в живота си.